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VEDA TIME


La langosta está en periodo de veda en estos momentos en todo Panamá. Para la langosta del caribe es del 1 de marzo al 30 de junio y para la del Pacífico (solo Archipiélago de Las Perlas) del 1 de diciembre pasado hasta el 15 de abril.  El que la vende debe tener su certificado Leer más

QUINOA SALAD PARA TRIPIAR


Siempre he dicho que mientras puedas meterle más y más nutrientes a tu ración de  ensalada mejor vas a quedar al final de una comida, y por eso en este caso hice una receta modificada a mi manera de una ensalada que que comí hace un tiempo en la barra de comida de Whole Foods Leer más

NEXT FOOD NETWORK STAR: MY PICK


Razón principal de este artículo: Ya que la votación final la dejan en manos de los televidentes y no puedo porque no vivo en gringolandia, será mi manera de ‘votar’ por mi favorito. Para los que leen el título y no saben qué está pasando, les cuento: Este es un programa del canal Food Network Leer más

VIDEOS = INSPIRACIÓN


Siempre que voy a escribir un post sobre algún restaurante, ingrediente o simplemente cuando me voy de cosecha con mi sobrino, me gusta reforzar mi inspiración con el trabajo de otras personas con muchos años de experiencia y con otros enfoques. Es por eso que les comparto un video que postié hace más de 6 Leer más

DE COSECHA


En esta ocasión les traigo 3 nuevas cosechas: Tomate, zapallo y el rey  ‘el plátano’.  Abajo algunos datos random sobre cada uno para que los conozcan un poco más y algunas recetas para que utilicen más el plátano específicamente. Tomate: es un planta – le dicen jitomate en Mexico y hay variedades como Tomate de Leer más

DE COSECHA CON MI SOBRINO


Me considero muy afortunado en poder vivir rodeado de mucho ‘verde’. Crecí junto con mis hermanos y primos jugando en el patio y comiendo frutas abajo del mismo árbol. Nunca nos preocupábamos de limpiarlas ya que no se utiliza ningún tipo de fumigación ni nada por el estilo. Es por lo que hoy en día Leer más

TIRA DE ASADO SIN HUESO


El corte Tira de Asado es sin dudas el mejor corte que he comido en mi vida, aunque muchos no paran de hablar de la entraña. Quisiera saber ¿Cual es tu favorito? Próximamente estaré dándoles todos los datos de este corte y como saber escogerlos. ¡Que disfruten!

CHELSEA MARKET EN 6 – NYC


Desde la primera ves que escuché sobre Chelsea Market en uno de los tantos programas que veía y sigo viendo en mi canal favorito Food Network quedé muy interesado, ya que es ahí en donde tienen sus oficinas y el ‘test kitchen’ como le llaman. No fue hasta cuando mi hermano mayor estuvo estudiando en Leer más

SNAPSHOTS CULINARIOS DE IVÁN


Para inaugurar el ‘tu recomiendas’ tenemos los snapshots culinarios que acompañan el día de nuestro colaborador Iván por su desayuno, almuerzo y cena. Para iniciar el día empezó con lo que llama los ‘4 basic elements’: Fresh ‘pain de campagne’, goat-brie cheese, eggs and olive oil. Para almuerzo mi favorito personal, el emparedado: Whole grain-double Leer más

¿TE ACUERDAS DEL RASPAO’?


Si no te acuerdas del raspadero que jodías tanto diciéndole de niño ‘uno rojo con bastante leche condensada’, pues te invito a que los vuelvas a visitar para que no perdamos esta buena opción de refrescar esos  días calientes que son muchos al año.  

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